致敬！
我是父母的女儿
我是丈夫的妻子
我是孩子的母亲
而我不曾忘记
我属于我自己
我是一名白衣战士
一起来看巾帼逆行者手记
01
记录者：阮瑜
北仑区人民医院宁波市援助湖北抗击新冠肺炎紧急医疗队成员
武汉，一座樱花烂漫，曾经令无数人向往的历史名城，“烟雨莽苍苍，龟蛇锁大江”是江城气魄，“搭白算数、不服周”是武汉人性格的体现，九省通衢、百湖之城、早餐之都。若不是因为这场疫情，我恐怕还没有机会和她如此近距离接触，虽然此时有点特殊，但是，我觉得一切来得刚刚好。
不知不觉来到武汉将近一周，今天，武汉下雪了，很美！今年宁波没下雪，来到武汉，居然看到了美丽的雪景，这应该是武汉送给我们白衣天使的礼物吧，只可惜因匆忙上班没来得及拍一张美丽的雪景。
自从来到武汉，一直被大家称为英雄，说实话真觉得这是应该做的，不管是作为一名医务工作者，还是一名党员。当然，感谢家人支持我的决定。在这里，我认识了很多新的同事，大家团结协作，为了共同的目标战斗着，一个班下来，个个汗流浃背，气喘吁吁，还有那即使贴了溃疡贴都能勒出痕勒破皮的小脸蛋，说实话很心疼，但是没有一个人后悔，只要坚持下来了就有一种胜利的喜悦！
很多人问我，你害怕吗？是的，没有一个人不怕，但是我相信只要做好防护，我们一定能平安回家。没有一份工作是零风险的，更没有一份职业是毫无压力的，我们有付出，但也有很多收获，我相信若干年后的自己回忆起今天的努力，我一定可以非常自豪地说，阮瑜，你真棒！
现在的武汉，并不是一座"死城"。每户房、每扇窗背后，都有人，我们看见一座“停不下来”的武汉！所有奋斗者的存在，就说明武汉还在运转。武汉本来就是一座很英雄的城市，中国本来就是一个很英雄的国家。万众一心、众志成城，认真做好防控防护，一定能够打赢这场疫情防控战。愿山河无恙，人间皆安！
02
记录者：汪碧亚
北仑区人民医院
浙江省第四批医疗队援鄂护士
本组今天早班。凌晨4:50，第一次闹铃响起。今早7:00要到医院接上一班的工作。然后，快速起床、测体温、烧水、洗漱、泡面......无缝对接，我和队员有约定，5:30务必集合，所以不能赖床。8分钟后，泡面熟了，是熟悉的红烧牛肉面的味道。不过这个时间点，鼻子享受，而胃似乎并不买账，在那儿打滚闹脾气呢！昨天，听说另一个组的小伙伴因为没吃早饭，在隔离病房体力不支，看来不吃不行！于是，翻找出3颗小面包，今日早餐就宠幸“她们”了。第二次闹铃响起，在镜子前，拍拍脸颊：加油！汪碧亚！
穿上外套，匆匆下楼。不管哪个时间段，上下电梯，总能与各家医院驰援的小伙伴相遇。大家热心地搭把手，最先进入电梯的那个，总会帮忙按电梯到底，其余后上电梯的就不用接触按键了——暖心。走出酒店，大家要在帐篷连廊里更换一套去医院的行头。帐篷里的油汀情绪高昂，一排的热气链——温暖。
为了大家能够快速地找到自己的衣物，后勤部的老师按医院名称进行了分区，更有聪明的小伙伴，直接在铁架上放置了标识，有写“邵宅”的，有写“陆府”的，借光借光，我把衣服挂在陆府边上，真真好找。
天，还蒙蒙亮，6点不到的武汉，路上非常安静，公交车直奔目的地。医院清洁区，院感组的老师让大家搭对子，互助，你穿一件，我穿一件，直到全部完成，之后，督导组的老师帮忙确认是否符合要求。合格！11个队员全身戎装，共赴隔离病房。
03
记录者：张晶晶
北仑区人民医院
下班回到酒店是凌晨四点，自我消毒完毕，倒床便睡着了。待再醒来，已是夜幕低垂。去拉窗帘的时候才想起，从9号宁波出发至今，已有十来天了。这么多天，都没有好好看过这近在眼前的夜景。这里虽不是市中心，可是连片的高楼和住宅可见她曾经的繁华。
平日里，这个点应该是孩子们都放学了吧，可能手里正抱着一大块鸡排，刚好安慰了两节体育课后饥肠辘辘的胃；应该是妈妈在厨房又研制出一款“妈妈牌”料理，正满怀期待等你回家品鉴；应该是爸爸手里拎着一块蛋糕，准备给他的馋猫妈妈一个惊喜；应该是……应该是每扇窗户都透着光，那是冬日夜间里的温馨和暖意。
在这里，我每天上班的时候，总是有些住院病人喜欢看向窗外。也是，对他们来说，那不只是窗户，而是离家更近一点的地方。在这里，“夫妻病房”，“子女病房”并不罕见，也有一家四口因为病情轻重不一而被安置在不同医院救治。在疾病面前没有选择，有床位，已经是万幸。
在这里，每天我都会被问:“护士，我什么时候可以出院？”处在那个环境，即使你已经无力从床上坐起来、爬起来，可你每天还是不厌其烦地问。这个对话中，充满的是对生命的渴望和期待。“很快，配合医生好好治疗、好好吃饭，然后我们一起回家！”
是的，会很快的。在湖北，在武汉，全国近10%的医务人员在此集结，全国最强的队伍，最硬的鳞片都在这里。出院人数的不断突破，血浆治疗法、西药抗病毒、中药强体质，还有各种有效治疗方法的出现，我们何惧！期待下一次，请我们摘掉口罩，而你再问我一次：“姑娘，吃了冇？（武汉方言 意为吃饭了吗）”
04
记录者：吴海凤
宁波市援助湖北抗击新冠肺炎紧急医疗队成员
2020年的春节开启了不完美的剧情，而2020年2月8日的元宵佳节注定着不一样的团圆。晚上21：00接到通知，医院紧急下达招募令，2月9日凌晨16位援鄂医护人员名单便已确定并通知到位。这一声令下，我们来自各个科室的10位姐妹一抱成团，紧密联系在一起，来了一个不一样的团圆，我们都知道未来的一段日子里，我们将比家人更亲密，相互依偎，一起铸成坚硬的盔甲为患者护航。
都说女人爱美，头发是女人的第二条命，为了防止二次感染，只有“舍命”成仁，咬咬牙，狠下心，我们相互剃头发，边剃边安慰、打趣。嗯！不怕！从此我们就是“兄弟”！
下过病房后兄弟们就不能随意见面，但这并不能影响我们的感情。夜班后总是迷迷糊糊的睡，经常会错过吃饭时间，还没来得及开始懊恼就发现房门口安安静静的躺着一份早点，门口的垃圾也不翼而飞，这是哪位“田螺姑娘”啊？打开手机，群里有兄弟说：饭在房门口，趁热吃。嗯！不怕！我们有兄弟！
强大的后援团包机从宁波运来物资，整整一大卡车的大大小小纸箱，几乎淹没了酒店的广场。
“兄弟们，谁有空帮忙搬物资？”
“来了！”
“一起！”
“等我，换下衣服哈！”
群里的消息一发出就传来了此起彼伏的回应。大家看到满广场的箱子打心底里高兴吖，这是物资，物资，物资！轻的两个叠在一起搬，重的两人一起抬，干的热火朝天，汗流浃背，1小时左右全部搬完！嗯！不怕！我们有强大的后援！
上班时全副武装，水份丢失多，体能消耗大，渐渐地有疲劳乏力感，食欲下降，不思进食，这时群里有人晒出了光盘的图片“保持体力，兄弟们加油！”大家陆陆续续晒出自己的“战绩”，一起打气，还有提供咸鸭蛋，榨菜丝。嗯，有兄弟真好！我们是因为疫情而走到一起的“兄弟”，这份感情弥足珍贵，不会随着时间慢慢淡化，只会随之沉淀，如酒般越醇越香！
05
记录者：孙丽敏
浙江省第四批医疗队援鄂护士
在战“疫”队伍里，有那么一群人，他们日复一日辛勤工作，他们每天都身处前线却总是被人忽略——浙一后勤保障大组织。似乎他们的工作越到位，我们就越是不察觉。但我深深相信，每一份真诚都能被感受到，每一次付出都充满意义。在平凡的岗位上默默奉献，他们没有豪言壮语，却有着一颗热诚服务的心。他们处在辅助的岗位上，却给我们医务人员的工作和生活带来美好、安宁、温暖和感动。
我们出色的后勤正在不断改善着我们的驰援生活，以另一种方式在和我们一起奋战！在生活上浙一后勤实打实地让我们彻底没有了后顾之忧。大家来自不同地方，饮食生活习惯不同，于是我们的大后方寄来了不同的特产，由于我们每个人的食量不同，又为了避免浪费，后勤推出了男女版不同饭量的食盒。
宾馆食堂变着花样做出不同佳肴，还推出了特色热干面，热气腾腾的饭菜，充满真情和关爱，美味的佳肴，散发着家的味道。在宾馆里还设置了“加油站”提供给医务人员，各种零食、面点......在宾馆门口搭了帐篷，让我们在里面更换清洁衣裤，帐篷里设置了污染区、隔离区、清洁区。因为有了他们，昼夜服务，不辞辛苦，让我们在夜间下班后不用担心如何回去，除了有定时的班车，还有志愿者组建的爱心出租车队，一个电话，无论多晚都能准时到达，让我们多了一份安心。
06
记录者：王燕辉
北仑区人民医院 浙江省第四批医疗队援武汉护士
今天已是来武汉第十八天了。这次出征，我没有告诉自己的父母，嘱托哥嫂先不告知二老。来武汉第六天，家里村支书告诉我妈，你的女儿在武汉，老妈当时不相信，因为前天还和我通电话，我告诉她今天休息，都挺好的。随即老妈拨通了我的电话，我一时无言以对，老妈气我没告诉她，但她还是支持我的决定，让我在武汉好好工作，争取早日回来。挂掉电话，当时我流泪了，这是我来武汉第一次流泪。我一定要好好的，平安回归！
来武汉的第一周，我被分配到后勤保障队，保管、清点物资。这个属于体力活，尽管身材瘦小，但我还是使出浑身的劲，搬、扛、拖、拉，把物资送到指定位置，然后一件件数，一件件登记，到了晚上又一件件电脑录入。这些琐碎事我认认真真完成，为前线保驾护航。
第二周我开始进病房倒班。其实当天还挺兴奋的，一晚上没睡着。当天是夜班，23-7点。当我全副武装来到病房，病人都安安静静地睡觉。我们认真与上一班交完班，开始了夜班的治疗：每小时巡视病房，测生命体征，记录等等。当天晚上有一位谵妄（急性脑综合征，表现为意识障碍、行为无章、没有目的、注意力无法集中）的奶奶，不停地踢被子，扯尿不湿，床单位被弄得乱七八糟。我和组长耐心与她交流，帮她更换尿不湿、床单位，整理导联线。慢慢地，老人开始安静下来，不吵不闹了，也许是舒适的床单位、温柔的话语让她进入了梦乡。
今天轮到了上白班，7-11点。今天总算见到病房繁忙而有序的景象，也清晰地看清了病人的模样，他们比想象中乐观。前几日夜班，他们的模样着实未看清。我开玩笑地同小伙伴们讲，病人男女我都没看清，测生命体征时都阿姨、叔叔乱称呼。
今早总算看清了他们的脸，他们一个劲地说谢谢，谢谢！你们辛苦了！这声谢谢是发自他们内心的，他们感谢浙江团队，感谢浙江团队给了他们痊愈希望，早上查房，医生们说“你的肺部阴影明显好了”、“你的核酸检测阴性了”，叔叔阿姨脸上露出了笑容。我心里知道，这场疫情即将结束，春暖花开的日子已经到来，我们即将平安回归。
07
记录者：邱柳波
北仑区人民医院 浙江省第四批医疗队援武汉护士
时间过得真快，一眨眼来武汉已有十四天了。在过去的14天里，有泪水，有汗水，有辛酸，但更多的是责任。从刚开始的不适应到现在已完全适应现在的工作和生活，整个人已经放松很多。每天能为武汉人民服务，得到他们的信任，早日帮他们恢复健康，是我现在最开心的事了。在这里，我遇到了很多小伙伴，每天也被这里的点点滴滴感动着。我们是护理小组二组，是由十一个人组成的小组。组里我遇到一位可爱的大姐姐，我亲切地称呼她为丁姐。她会时不时地照顾我，有什么活她都抢着干。让我感觉到家人般的温暖。这也让我想起我原单位那帮可爱的姐妹们。有一位爷爷病情比较严重。他呼吸急促，必须要用氧袋吸氧。值班医生为这位爷爷开了CT检查，可爷爷的病情严重，必须要有医护人员陪同才能做检查。也让我第一次发现我们日常更多的是“医疗护理”，而在这里，“生活护理”也显得格外重要。此时，组长挺身而出说，我陪他去吧，你们还要管病人。就这样，这位特殊的爷爷就由组长、责任护士以及医生的共同陪同下，顺利做完了检查。在做检查后回来的途中，爷爷时不时地对我们说：“谢谢，要是没有你们对我的帮助，我该怎么办！”还对我们竖起了大拇指。这也是我们日常工作、生活的点滴，也是这样的相互信任、互助取暖，让我们身处异乡而依旧信心倍增，相信我们一定能打赢这场战役。
08
记录者：黄燕利
北仑区人民医院 宁波市援助湖北抗击新冠肺炎紧急医疗队护士
3月1日，武汉硚口武体方舱医院“关门大吉”，意味着这场抗疫防疫战争，出现了第一缕曙光，心里顿时雀跃欢喜。离我们回家的日子，应该也近了吧。每天关注着新的确诊病例和出院病例数，确诊人数越来越少，康复出院人数越来越多。从黄岗撤下来的医护开始，一个个好消息相继传来，心中对胜利的展望越来越强。然而，内心也有隐隐的担忧，那么多个方舱医院，一个个的撤掉之后，剩下来的少数病人，也是需要床位安置和救治的。
如果说，这场战役有前方和后方战场的话，我们武汉同济光谷院区算是后方战场吧。现在，前方战场，已经开始战略收缩，开始撤回，那么我们，就是那个坚守后方战场的战士，坚守岗位，直到战役全面胜利，全面结束。
来到武汉，已经二十多天了，随着工作的流程、强度、环境逐渐熟悉，压力稍有缓解。突然，听说同济本部帮助我们一起搭班的老师要撤走一个，心里有点慌慌的，虽然早知道有这么一天。对啊，她们也是跟我们一样，也是从其他不同的科室，有的是不同的院区抽调过来的，一定要逐渐回到她们原来的工作岗位上去，整个武汉地区的医疗系统才会逐渐回复正常。
我们来支援武汉，不仅是帮助这里的患者，还要帮助我们的医护姐妹，让患者能健康的回家，让医护姐妹们能回到自己原来的工作岗位。看，曙光已现，云雾逐渐散开，我们有英明的领导，有强大的后援力量，这战役的胜利，也是指日可待。
09
记录者：孙洁
北仑区人民医院 宁波市援助湖北抗击新冠肺炎紧急医疗队护士
2月29日这是四年才能遇见的一天，早已记不清四年前的今天在干嘛，但是四年后的今天注定是非常有意义的一天。因为这是一个令人难忘的3-9班！回想上一个3-9班那是来武汉的第一次下病房，除了初穿防护装置的身心不适之外，便是全科47名新入患者，早上至少每人抽7罐以上的血。那种感觉至今难忘，心里不断地默念：“一针见血”、“顺顺利利”、“沉住气，可以的”……遇到一时没出现回血的，瞬间就汗流浃背，幸好凭借过硬的技术，顺利地完成了任务，并没给患者带来二次疼痛。
这一次的班，又迎来了我人生中的“第一次”。在武汉也已半月有余，自身也逐渐变得沉着冷静了，操作也越来越熟练。在上班的前一天对科室动态及患者病情做了大致的了解及梳理。发现有8位患者新入科，需要留取咽拭子，这是我从来都没有过的操作。但是凡事都有第一次，首先就是消除心理恐惧，其次反复观看操作视频，接着绘制了“护患”沟通卡，最后便是做好防护。在非常充足的准备工作下，我顺利地完成了采集工作，并得到了患者的好评。在没有给患者增加生理心理不适的前提下，更好地完成护理工作，不正是优质护理的体现吗。
有人问我什么是“护患沟通卡片”呢？其实就是将需要交流的信息，通过图片的形式来转达。新冠肺炎主要是呼吸困难，由于缺氧常常会说话吃力而且病区以老年患者居多，交流更加困难，而医护人员穿着厚重的防护服及头罩，两者间的沟通基本上靠猜测或反复陈述加大声调，但大声说话会产生大量的飞沫及气溶胶，增加交叉感染的几率，这样做才能既不影响医患沟通，又能节省体力、减少交叉感染呢？
这时小小的“沟通卡片”起到了至关重要的作用。比如采集咽拭子操作：在操作前，将操作卡片给患者看看，患者便能领悟需要配合张大嘴及了解了采集的详细部位；操作后再给患者一张大拇指的卡片，不仅是是对他操作时配合的奖励，更是增加抵抗病魔的信心！
在援汉的这几天里，我们团队不断地将自己的特长运用到护理患者的过程中，不断努力，不断创新，牢记自己的使命，更加出色地完成任务，希望越来越多的患者康复出院。
10
记录者：张珊珊
北仑区人民医院 宁波市援助湖北抗击新冠肺炎紧急医疗队医生
在武汉已有二十多天了，我们在疫情战役中仍不停地战斗着，内心一直坚守着那份“坚持”。每当劳累时、害怕时，我就告诉自己要做好自己的本职工作，坚持无愧于“医者”这一职责。战役中的每一位战士都在默默地付出着、坚持着，这真的是一场没有硝烟的战役，也是一场“医者”的坚守之战。穿上防护服进入病房的那一刻，不仅仅是感受着长时间穿防护服所带来的闷热、汗水，穿上的更是内心的那份坚守，那份责任。“医者”为患者付出乃是应当，为患者奉献乃是职责。战役中的工作是繁忙的、有序的。每日早查房，记录患者病情变化，倾听他们的诉求，与患者谈心，也进行心理疏导，为患者建立良好的心理防线，鼓励他们，也顺带鼓励自己。每日下午三点，在科室王主任主持下，准时展开疑难危重症患者讨论，大家相互交流、探讨最佳诊疗方案，听着大咖们缜密的思维，严谨的病情分析和对危重症患者独到的见解，身为晚辈的我真的很享受这种学术盛宴，光明正大的学到了很多知识。五天一轮的大夜班真的很考验意志力。晚九点到早九点，从黑夜到白天，12小时，时而惊险、时而平缓。熟悉了解病房每一个危重病患者，随时做好突发情况的处理，随时做好收治新病人入院的准备，还要填写资料、报卡、完善病历书写、进行交接班等等。夜是漫长的，在繁忙中度过却又显得格外的短，黑夜总会过去，黎明总会到来，相信胜利也会到来。二十多天来，看着康复出院的患者人数越来越多，内心也浸润着这份坚持的喜悦。疫情还没结束，我们仍将继续坚守着。时间总能冷静的记录着这些特殊的每一日，疫情战役也终将会胜利。
（视频制作人是宁波市援助湖北抗击新冠肺炎紧急医疗队北仑区人民医院（浙大一院北仑分院）护士吴海凤）
春天会来，胜利会来
（北仑发布综合编辑，资料来源：北仑区卫生健康局、青年北仑、北仑区人民医院）
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